手軽に続けられる、
新しい筋トレ習慣

人間の筋肉の約70％は下半身に集中しており、下肢の筋肉量は腹筋の約9倍といわれています。ところが、筋肉は30代から年1％ずつ減少し、60代では全盛期の約70％、80代では約50％にまで減ってしまうことも。これが体を支える力や日常動作に大きく影響します。「運動が苦手」「ケガや体調で運動できない」「外に出るのが億劫」そんな方にもおすすめなのが パルストレーナー。下肢全体にアプローチする独自のベルト式EMSで、座ったままでも効率的に筋肉を刺激し、まるでトレーニングしたかのような運動効果を引き出します。

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  階段の上り下りが楽に

  続けていくことで、段々と筋力に変化があるのがわかりました。外出が億劫な私も、使い始めてから階段が怖くなくなり、買い物も気軽に行けるようになりました。気持ちまで前向きになれた気がします。

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  孫との散歩が楽しみに

  運動が苦手でも、パルストレーナーなら続けられます。足の筋肉がしっかり刺激されて、歩くのが楽になりました。今では孫と公園を歩くのが日課です。体力に少しずつ自信が戻ってきました。